Химический состав
Лечебная и пищевая ценность топинамбура обусловлена его химическим составом.
Культура содержит большое количество инулина — полисахарида, гидролиз которого приводит к получению фруктозы — сахара, который можно употреблять диабетикам.
В топинамбуре много клетчатки и минеральных микроэлементов: железа, марганца, кальция, магния, калия, натрия. Также корнеплод содержит пектин, аминокислоты, органические и жирные кислоты. Содержание витаминов B1, B2 и C в топинамбуре выше, чем в других корнеплодах в три раза. Существенное отличие этого овоща от других в повышенном содержании в его клубнях белка.
Какие есть в аптеке препараты из растения?
- Инулин, входящий в состав топинамбура, благотворно влияет на организм от попадания в желудок до выделения. Имеет антитоксический эффект, выводя вредные соединения, внесённые в организм с пищей и токсические соединения, выделившиеся в процессе деятельности болезнетворных микробов, живущих в кишечнике.
Инулин также стимулирует сократительную функцию кишечной стенки, что ускоряет выведение из организма шлаков, не до конца переваренной пищи и вредных веществ, лечит дисбактериоз кишечника различного происхождения.
- Фруктоолигосахариды в составе топинамбура делают его подходящим для диеты людей, страдающих диабетом и ожирением.
- Способность топинамбура активно способствовать усвоению кремния из пищи, делает его поистине бесценным. Более семидесяти других элементов периодической системы не усваиваются, если в организме дефицит кремния.
- Пектины в составе топинамбура способны адсорбировать и выводить из организма ядовитые вещества, холестерин и триглицериды, тем самым сокращая риск развития атеросклероза и желчекаменной болезни.
- Высокое содержание клетчатки в корнеплоде позволяет осуществлять профилактику таких состояний как рак толстой кишки, дивертикулёз, запоры, тромбозы сосудов, колиты и гастриты.
- В силу своего удивительного состава, топинамбур оказывает комплексное оздоравливающее влияние на печень. Его можно употреблять при остром и хроническом гепатите различного происхождения, циррозе и жировом перерождении печени.
- Также употребление топинамбура способно снизить уровень холестерина в крови и артериальное давление.
Предлагаем посмотреть видео о пользе топинамбура:
- Порошок. Этот препарат является чистым, выделенным из корня топинамбура порошком инулина, спрессованным в таблетки.
- Капсулы из топинамбура. Изготавливаются на основе корней топинамбура. И являются эффективными для профилактики многих заболеваний.
- Напитки. Различные торговые марки предлагают напитки, в состав которых включена вытяжка топинамбура или измельчённые части растения.
- Чай с топинамбуром.
- Кофе с топинамбуром.
- Кисель с тапинамбуром.
- Сироп. Готовится из упаренного сока корней и смешивается с чаем и другими напитками для придания им сладкого вкуса.
- Дары Памира.
- Seryogina.
- Bionational.
Больше о том, как принимать препараты на основе топинамбура и какого эффекта ждать от них, мы рассказывали в отдельной статье.
Возможный вред
Противопоказаний у топинамбура не много:
- В первую очередь это индивидуальная непереносимость.
- Диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют не употреблять сырой топинамбур в больших количествах, особенно в случае вялого пищеварения и гастрита с повышенной кислотностью.
- С осторожностью нужно отнестись к употреблению корнеплода при нарушениях свёртываемости крови и мочекаменной болезни, так как он может вызвать нежелательное движение камней.
Как используют в целебных целях?
При болезнях
Целительные свойства топинамбура высоко оценены официальной медициной. В аптеках можно без труда приобрести препараты на основе этого корнеплода, позволяющие решить многие проблемы со здоровьем.
Назначение препаратов на основе топинамбура:
- При атеросклерозе и сахарном диабете выписывают топинамбур в таблетках (о том, как употреблять топинамбур при сахарном диабете, читайте тут).
- При нарушениях работы печени и желчного пузыря выписывают экстракт топинамбура.
- Для подавления патогенных организмов в кишечнике и лучшего усвоения кальция и селена принимают порошок сушёного корня растения.
В косметологии
Активное применение топинамбура в косметологии обусловлено его способностью:
- Разглаживать мелкие морщинки. Для этого используют маску из корней растения.
- Эффективно растение проявляет себя при борьбе с себореей. Для лечения используют отвар листьев.
- Для поддержания кожи в тонусе полезны ванны из отвара листьев.
Какие его части находят применение в народной медицине?
Как лекарственное сырьё для приготовления препаратов и целебных составов используются:
- Клубни – именно в них содержится максимальное количество витаминов и минералов.
- Листья – в этой части растения большая концентрация пектинов.
- Цветки – обладают выраженной способностью устранять интоксикации и блокировать воспалительные процессы.
- Корни – эффективны при лечении простудных заболеваний и суставов